La terapia con Nieves me ha aportado herramientas para gestionar mi ansiedad, y también mi autoestima. Me ha hecho conocerme a mí misma y crecer. He ganado seguridad y mi autoimagen es mucho más sana. Tengo una relación saludable conmigo misma.
Nieves, con su gran sensibilidad y su capacidad para entender cuál era el origen de mis inseguridades, en cada sesión me aportaba beneficios. Desde el momento en que comencé a entender mi propia historia, sentí que me encontraba mejor.
Con Nieves no sólo aprendí a entenderme mejor a mí misma: también incorporé herramientas que me hacen estar segura y no tener miedo ante una nueva situación desfavorable. Porque ahora sé cómo identificar mis miedos e inseguridades. Para mí, lo más importante de la terapia ha sido perder el miedo a pasarlo mal, a sufrir. Adquirir todas estas estrategias me hace sentirme muy segura ante una posible situación desfavorable y, por tanto, la ansiedad ahora lo tiene mucho más difícil para llamar de nuevo a mi puerta.